每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【好康推薦】康帕斯飯店集團旗下芭達雅希魯斯公園飯店 - 芭達雅親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
- 119 間禁煙客房
- 鄰近海灘
- 2 間餐廳國際飯店預訂房間費用
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於帕答納山
- 烏通海灘 (1.4 公里)
- 芭達雅山 (1.5 公里)
- 情色街 (2.1 公里) 折扣飯店預訂優惠
- 東灘海灘 (2.2 公里)
- 芭達雅碼頭 (2.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛媽媽帶她做乳房、子宮頸抹片篩檢 別讓錯失黃金治療期遺憾終身
溫馨的母親節即將到來，媽媽的健康是全家人最在乎的大事，新北市衛生局呼籲民眾為了自己或是陪伴媽媽去做免費的癌症篩檢。即日起到5月31日，只要完成乳房攝影檢查，衛生局就會送您限量好禮1份；若再完成子宮頸抹片者，則可參加43吋電視等百樣好禮大抽獎，歡迎婦女朋友為了自己的健康，及早檢查。
癌症已連續35年高居國人10大死因榜首，平均每11分2秒就有1人罹癌，是家庭的夢魘。女性癌症中，乳癌發生率最高，再加上子宮頸癌，每年就奪走1萬2,800條寶貴生命。
新北市副市長呂衛青呼籲女性朋友養成定期篩檢的好習慣，守護健康善待自己。呂衛青也指出，新北市從100年開始積極推動女性朋友的癌症篩檢，目前已完成近400萬人次，讓本市的乳癌標準化死亡率從100年的12.2下降到10.7（每十萬女性人口），子宮頸癌標準化死亡率由4.0下降到2.6，可見癌症篩檢的重要性。
耕莘醫院乳房醫學中心主任陳梓泓指出，乳癌好發年齡的最高峰是在五十到六十歲之間，其實從四十五歲到六十九歲年齡層都是高危險群。在臨床上，目前乳癌的治癒率0期到1期之間可以達成95%以上的治癒率，即便今天發現是到第三期，也能有50%到70%的存活率，陳梓泓呼籲所有婦女及早篩檢，不要像有些患者就是因為擔心檢查而錯過黃金治療期。
尿道發炎好不了？ 好多保健方式快點記下來
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
夏日來臨，氣候也開始日漸炎熱，不少女性習慣穿著牛仔褲以便工作，甚至因工作繁忙，一整天下來可能一口水也沒喝，甚至就連上廁所的次數也跟著縮短，在這種缺水、憋尿的情況下，恐使尿道炎找上門！
泌尿道感染女性居多 解尿刺痛、灼熱感、發生都是症狀
雙和醫院泌尿科高偉棠醫師表示，泌尿道感染通常以女性居多，因女性泌尿道較短，只有4公分，所以較容易經由分泌物、月經、性行為、陰道等因素感染；此外，還有ㄧ部分則來自糞便、直腸，以及不乾淨的環境，如游泳、泡溫泉都可能造成泌尿道感染的發生。
高偉棠醫師說，泌尿道感染普遍的徵狀以解尿刺痛、灼熱感、發燒等。若不予理會，泌尿道感染則會隨著病程演變成膀胱炎，此時患者就會在下腹的地方感到疼痛，腰部會跟著不適，而會有腎臟炎。
尿道感染迷思多 醫師ㄧㄧ來解惑
憋尿真的容易造成泌尿道感染嗎？高偉棠醫師說，憋尿確實容易造成泌尿道感染，因憋尿會使會陰道呈潮濕的狀態，此時若在加上使用護墊、衛生棉等產品，泌尿道發炎的機率也會跟著大幅提升。另外，也有部分人認為使用衛生棉條會使泌尿道感染的機率增加，高偉棠醫師則表示，其實在正確的使用下，衛生棉條使用導致泌尿道感染率並不會比護墊來得高。
除此之外，愛穿牛仔褲的人也較容易使泌尿道感染嗎？高偉棠醫師解釋，牛仔褲材質普遍偏厚且較貼身，因其透氣性較差的關係，所以可能導致感染尿道炎；但實際上牛仔褲與泌尿道感染的關聯性較低，主要還是不要憋尿，才不會對泌尿道造成影響。
預防尿道感染 補充水分、避免憋尿是重點
因泌尿道感染復發率極高，高偉棠醫師建議，ㄧ般人習慣飲用的蔓越莓汁，其要達到ㄧ定的濃度才具有效果，因此屬輔助作用；若要預防泌尿道感染，主要還是多喝水，才有利將細菌排除，但最重要的還是不要憋尿，才是維持泌尿道健康的關鍵。而若泌尿道感染反覆不好，就應尋求專業醫療協助，檢查看是否有相對的問題，如陰道感染，或者泌尿道結石等。
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